Ainda a propósito do post anterior… A nossa realidade mudou sem estarmos à espera e tivemos rapidamente que reajustar a nossa vida, o nosso trabalho, as nossas rotinas e até os nossos hábitos alimentares. Alteramos as horas das refeições, a qualidade dos lanches, acrescentamos, ou em alguns casos reduzimos, uma ou mais refeições, acrescentamos um copo … Continue a ler Desconfinamento da dieta