Bom dia! Se eu já gostava desta aplicação, agora ainda gosto mais.

Para além de ser gratuita e fácil de usar, só precisamos de 7 minutos por dia (como mínimo) para nos mantermos em forma. Eu faço treinos de 7, 14 ou 21 minutos e garanto-vos que vale a pena!

Agora sem as desculpas do trânsito, da roupa, do dinheiro ou do tempo e na maior parte das famílias, temos companhia. Vamos a isto!

#App 7minutos

https://apps.apple.com/pt/app/seven-treino-de-7-minutos/id650276551