Inspiring a Good Nutrition . Cátia Costa

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(IN)Decisões!

🤔 Começo só na 2a feira. Ou talvez  agora só depois do Natal. 💉 Nunca mais fiz análises… tenho que marcar.  🏋🏻‍♀️ Pago o ginásio mas não ponho lá os pés…  Às vezes as nossas decisões mascaram as nossas indecisões. Qual é a sua próxima decisão em relação à sua saúde?!  Pequena ou grande, o […]

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Agenda 2022 a caminho!

Em pleno mês de Novembro já estou a fechar a próxima agenda de 2022. Este ano o tema será diferente mas o lema é sempre o mesmo: cuidarmos de nós ao longo de todo o ano. Quem adivinha qual será?!

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Bom dia!

Que arranque mais uma nova semana Feliz e com mais escolhas alimentares Saudáveis.

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O meu nome é Cátia Azevedo da Costa e desde cedo soube que era o caminho da Nutrição que queria seguir.

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