Hoje com um galão vegan para animar a manhã 👌🏻👌🏻👌🏻
"O que não te desafia não te transforma."
Um dia vou dizer: "Não foi fácil, mas consegui!"
"A maior transformação não está em FAZER DIETA. Está em fazermos MELHORES ESCOLHAS."
Saber sem fazer, é igual a não saber.
"Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim." Chico Xavier
(…) não desista nas primeiras tentativas, a persistência é amiga da conquista. Se quer chegar onde a maioria não chega, faça o que a maioria não faz. Bill Gates
"É preciso fazer pausas. A vida requer intervalos. Nenhuma árvore dá frutos o ano todo, nenhuma planta floresce em todas as estações. Dê-se tempo. Lucas Lujan
"Há quem invente desculpas para desistir, eu invento desculpas para continuar."
"A vida é como andar de bicicleta, para ter equilíbrio deve manter-se em movimento." Albert Einstein
"Chegando ao destino não se esqueça de onde partiu."
"Deixe para trás o que não o leva para a frente!"
"Para realizar coisas grandes, comece pequeno."
"Lagarta que não sai do casulo, não vira borboleta. Arrisque!"
"Trate bem do seu corpo pois é o único sítio que tem para viver." Jim Rohn
"Em dia de chuva, seja sol!"
"Iniciar um novo caminho assusta. Mas depois de um tempo percebemos que era mais perigoso permanecer parado."
"Se ficar à espera das condições perfeitas, nunca vai fazer nada."
"O melhor presente de Natal é uma família feliz."
"Uma vez por ano vá a algum lugar onde nunca esteve antes." Dalai Lama
"Daqui a um ano, vai desejar ter começado HOJE"
"Pense como um PROTÃO, sempre positivo!"
"Se teve lutas em Janeiro, acredite: Fevereiro virá cheio de vitórias!"
"O mais importante é pararmos de achar que os adultos que não comem açúcar estão a cuidar da saúde e que as crianças que não comem açúcar são coitadinhas." Bela Gil
"Se começar hoje, ainda vai a tempo!"
As melhores coisas da vida, não são coisas. Art Buchwald
Sucesso=hábitos=repetição=disciplina
"Não ler os ingredientes de um alimento antes de comer é como assinar um contrato sem ler as letras pequenas.” Francine Lima Jornalista e defensora da transparência da comida
Coma sempre à mesa. Não, uma secretária não é uma mesa.
O impossível às vezes é só receio de tentar
Escolhe um trabalho que gostes e não terás que trabalhar nem um dia da tua vida. Confúcio.
Se não puder fazer tudo, faça tudo o que puder.
O sucesso é de quem põe em prática. Avance!
Decida onde quer chegar e não pare até conseguir!
Últimos artigos no Blog
Manteiga ghee, já conhece?
Manteiga clarificada ou manteiga ghee, é uma manteiga que passa por um processo de separação dos componentes, por meio de um aquecimento controlado. Deste modo, a água e as proteínas do leite são retiradas, restando quase 100% da sua gordura. E quais os benefícios em relação à manteiga tradicional? O que acontece é que quando […]
Gostar de comida!
Bom dia! ☀️O papel do nutricionista é também aumentar o leque de opções alimentares 🙋🏼♀️🥑apresentando novos alimentos,🌯novas formas de os combinar,🥗de os preparar,🥰de forma a contagiar todos a seguirem uma alimentação saudável e equilibrada de uma forma natural, informada e sem esforço 🙏👌🏻Concordam? A cereja no topo do bolo para mim é quando no final […]
Quer marcar uma consulta de Nutrição?
O meu nome é Cátia Azevedo da Costa e desde cedo soube que era o caminho da Nutrição que queria seguir.
Quer marcar uma consulta de Nutrição?
O meu nome é Cátia Azevedo da Costa e desde cedo soube que era o caminho
da Nutrição que queria seguir.
Receitas
