🤔 Começo só na 2a feira. Ou talvez agora só depois do Natal.
💉 Nunca mais fiz análises… tenho que marcar.
🏋🏻♀️ Pago o ginásio mas não ponho lá os pés…
Às vezes as nossas decisões mascaram as nossas indecisões.
Qual é a sua próxima decisão em relação à sua saúde?!
Pequena ou grande, o importante é tomá-la e agir!
Vamos a isto 💪🏻💪🏻💪🏻 Ir a uma consulta, fazer exercício físico, beber 1,5l de água, não comer doces até ao Natal, deitar cedo…
Tomar ação é parte do caminho. Não se atrase! Avance!!!
