(IN)Decisões!

🤔 Começo só na 2a feira. Ou talvez  agora só depois do Natal.

💉 Nunca mais fiz análises… tenho que marcar. 

🏋🏻‍♀️ Pago o ginásio mas não ponho lá os pés… 

Às vezes as nossas decisões mascaram as nossas indecisões.

Qual é a sua próxima decisão em relação à sua saúde?! 

Pequena ou grande, o importante é tomá-la e agir!

Vamos a isto 💪🏻💪🏻💪🏻 Ir a uma consulta, fazer exercício físico, beber 1,5l de água, não comer doces até ao Natal, deitar cedo… 

Tomar ação é parte do caminho. Não se atrase! Avance!!!

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