Preparação:
1- Misture todos os ingredientes, excepto o azeite e o alho picado.
2- Molde em pequenas bolas.
3- Salteie as bolinhas numa frigideira antiaderente bem quente, com um fio de azeite.
4- Salteie os grelos em azeite e alho.
Receita retirada do Livro " A dieta Prática "