Vamos criar novas rotinas?

Na rentrée de Setembro nada melhor que uma aplicação para nos ajudar a criar (ou manter) novas rotinas. Beber 1,5l de água, fazer 15 flexões todas as manhãs, comer 2 frutas por dia, uma refeição com vegetais, teclar menos, ler mais! Trabalhar numa tarefa todos os dias ajuda-nos a criar um novo hábito. Vamos experimentar?

Deixe um comentário